2023/04/27 07:00 字體放大 別以為老了才會駝背，年輕人常滑手機小心姿勢性駝背。 坊間藥局廣告說，穿八字肩帶可以改善駝背，真的嗎？ 醫師表示，照目前的醫學實證，建議還是從運動訓練、改善姿勢做起。 姿勢性駝背很常見 人一博愛復健科診所院長李炎諭指出，老年人常會出現骨質疏鬆或年齡相關的駝背，但在年輕人身上，駝背多半是工作、生活中的不良姿勢所導致，少部分也可能是重訓肌力不平均所引發。 駝背除了導致外觀不好看，看起來無精打采，也常會造成肩頸部、上背部，包括膏肓痠痛，也常常合併肱骨前移、肩胛骨前傾與胸肌緊繃，進而導致肩膀抬起來「卡卡」，甚至導致肩關節發炎疼痛。 頸椎關節的提早退化，在復健科門診愈來愈常見，所以如何在日常生活中調整並改善，非常重要。 看更多： 改善凸肚、翹臀、下背痛!
xiāo xìng 得姓方式 以地為氏 蕭叔大心 目錄 1 歷史發展 姓氏溯源 遷徙分佈 2 姓氏文化 郡望堂號 宗祠對聯 家譜文獻 字輩排序 歷史遺存 3 人口分佈 4 姓氏考證 5 姓氏名望 歷史發展 姓氏溯源 出自 嬴姓 蕭字（金文） 史載賢士伯益善用火，夏 禹 時掌管火種，他帶族人焚燒荊棘，使禽獸逃匿，開闢農田，疏通河道，為人造福。 因其功績，孫都得到了封賞，其中一個叫孟虧的分封至蕭地（今安徽蕭縣西北），建立了蕭國，並以國為氏，其後代都姓蕭 出自 子姓 周代宋國微子啓後裔大心（諱叔，字正義）誅南宮長萬有功，被分封於蕭，並升 蕭邑 為附庸國，大心為蕭國君主。 宣公十二年，蕭為楚所滅，大心子孫復國未得，遂以國為氏，稱蕭姓。 [4-5] 外姓改入
一般透天厝面寬約為4.2米~4.6米間，車庫深度若10米~10.5米，可停1-2台車，一般建商會附鐵捲門，如果寬度夠，想要改成鐵捲門加上小門的方式進出，在建商還沒施作前，可以詢問客變修改。 小門的門寬建議要有100公分比較方便牽機車進出。 獨棟透天別墅的大門，也常見於雙開大門或子母門，雙開大門是指兩個尺寸大小一樣的門片可同時打開，既美觀又氣派。...
文／胡偉良我一直覺得，買不買房除了攸關居住，也是投資問題。我們金融市場的投資品類太少，所以，房子就成為了衍生投資品，成為硬資產，這 ...
2023年2月8日 莫斯利醫生在練習太極 太極是一種古老的中國武術，它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。 它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。 雖然太極看起來很舒緩，但研究顯示它與傳統運動一樣有效，可以減少體重和內臟脂肪。 由於太極結合了運動與冥想，因此大腦也得以運動，從而改善大腦功能。 它還能改善心臟健康，甚至可以增強免疫系統。...
【民視即時新聞】桃園楊梅有一間百年古厝「江夏堂」，是現存規模最大、保留最完整的傳統客家祖屋，2021年被指定為市定古蹟後，管理人也與在地 ...
台灣百岳之一「卑南主山」今天（21日）發生山域事故，49歲男性山友嚴重嘔吐、無法行走，於三叉下營地待援，台東縣消防局獲報出動1車4人，由 ...
招財貓象徵招財、招客，建議做生意的店家，將招財貓放在收銀台、正對著大門口的位置；若是店家附近有寺廟、墳墓等處，千萬不可以放招財貓，以免招來好兄弟、厄運。 另外，招財貓也不可以放在神明桌、祖先牌位下方，都不吉利。 ④水晶 各種顏色的水晶，功用也不同，有招財、招桃花等，像是紫水晶象徵財富、黑水晶則能去除濁氣，建議放在玄關處或客廳明顯的角落，且燈光要明亮，可以用立燈照明；切忌放在廁所附近，以免水晶吸收到穢氣、穢物。 使用水晶前，記得先消磁，建議泡在粗鹽水中大約30分鐘，再放置在窗邊曬太陽吸收能量，最好一星期曬太陽一次。 看更多： 水晶透不透光功用大不同! 不同顏色水晶搭配脈輪 發揮最大修復、療癒效果 ⑤聚寶盆
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